Ako začať s lyžovaním ?
Naučiť sa lyžovať môžete v akomkoľvek veku od 3 rokov a nikdy nie je neskoro začať. Lyžovanie je úžasný zimný šport, ktorý podporuje imunitu, zväčšuje fyzickú silu a je výborné pre tréning rovnováhy a koordinácie pohybov. Naučiť sa lyžovať môžete aj za jeden deň, prečítajte si pár trikov od nás skúsených lyžiarskych trénerov a inštruktorov, ako na to.
8 tipov ako udržať teplé nohy v lyžiarkach
Máte stále studené nohy ? Lyžovačka už pre Vás nie je takou zábavou, lebo neustále mrznete ? Poradíme vám ako si jednoducho udržať teplé nohy v lyžiarkach, v snowboardových či iných topánkach. Pripravte sa s nami na mrazivú zimu. Konečne sa môžete tešiť na sneh s úsmevom na tvári, lebo viete, že tento krát Vás nič nezastaví.
Ako si vybrať lyžiarky ?
Všetko čo potrebujete vedieť o lyžiarkach.
Lyžiarky sú dôležitým spojením vášho tela s lyžami, preto na ich výbere stojí celkový dojem z lyžovania. V tomto článku sme zhrnuli všetky potrebné informácie k lyžiarkam, ktoré môžete potrebovať pri ich výbere. Podrobne sa venujeme aj vysvetleniu jednotlivých parametrov a postupu ako si správne vybrať lyžiarky. Dozviete sa čo je to flex index lyžiarky, čo je to kopyto, aký ma vplyv na štýl lyžovania, prečo sú merania chodila dôležité a ako si tepelne upraviť papuču lyžiarky, či zmeniť flex index lyžiarok Rossignol.
Obráčky alebo slalomky ?
Často sa nás pýtate, ktoré lyže sú najlepšie a my, so skúsenosťami, odpovedáme: Tie na ktorých sa vám lyžuje najlepšie ! V článku si rozoberieme bežné slalomové a obrákové lyže z rady Hero, na ktorých lyžuje široká verejnosť a sú bežne dostupné v obchodoch. Pretekové lyže, na ktorých lyžuje Petra Vlhová, nie sú vhodné pre bežných lyžiarov, tie sú najlepšie pre našu Peťu Vlhovú.
Ako si vybrať nové lyžiarky ?
Máme pre vás 5 jednoduchých krokov ako nájsť dokonalé lyžiarky, ktoré vám budú prinášať radosť na každej lyžovačke.
Brúsenie hrán a voskovanie lyží
Každý skúsený lyžiar má rád svoje hrany ostré, aby si jazdu poriadne užil. Podmienky na zjazdovke sa často menia, ale my si chceme dobre zajazdiť vždy keď sa nám podarí dostať na svah. Preto je dôležité kontroľovať stav lyží a pravidelne ich servisovať. Ale kedy je ten správny čas na servis a voskovanie ?